Daikai Wellnesskveld

10. juli kl. 16:00 - 19:15

Bli med på en rolig og inspirerende kveld med fokus på velvære hos DaiKai! Du er invitert til en avslappet samling der vi utforsker hvordan små endringer i hverdagen kan bidra til bedre fysisk, mental og sosial helse. Vi deler erfaringer og praktiske tips for en mer balansert livsstil. Velvære defineres ofte som «en helhetlig tilstand av fysisk, mental og sosial velvære».

Gå til event

Hva kan du forvente?

En hyggelig atmosfære med samtaler og erfaringsutveksling
Fokus på fem hovedområder: søvn, kosthold, fysisk aktivitet, stressreduksjon (inkludert massasje) og sosiale relasjoner
Demonstrasjoner av enkle hjemmemassasjeteknikker
Servering av grønn te eller fruktte og lett frukt
Mange små tips som kan passe inn i din hverdag

Program og Pris: 700 NOK

18:00 – Ankomst og introduksjon
18:15 – Gruppeaktiviteter, samtaler og massasjedemo
19:00 – Pause med te, frukt og mingling
19:30 – Fortsatt gruppeaktiviteter
21:00 – Oppsummering og avslutning
21:15 – Avreise